11 týden pocity
6.5. no konec se opět vzdálil váha je 91,6 kg -asi jsem moc papal a dnes jsem si udělal volný den oproti plánu ,tak to bude zítra asi hrůza
5.5. váha opět nad - 90,6 kg ,dnes i celý víkend papání ,tak pohoda ale honí mne mlsná :-)
4.5. váha 89,9 kg ,nevěřil jsem a zvážil se 3x ,ale je to tak -nevěřím vlastním očím - už se blíží konec :-)
3.5. váha 91,4 kg , dnes méně jídla ,tak je celkem hlad a chutě , trénink bez síly ,ale dal jsem nohy a ruce -jak to šlo :-) - jsem línej ,doufám ,že váha půjde opět pod 91 kg
2.5. ranní váha 90,7 kg dnes dostatek jídla ,kdyby mne netrápila ta rýma ,bylo by to fajn
1.5. ranní váha 90,9 kg - dnes výletní den a pohoda
30.4. ranní váha 91,7 kg - důsledek nedělních prohřešků ( kousek pizzy a 1 kopeček zmrzlinky :-) ) , dnes opět málo sacharidů,tak uvidíme zítra ,jinak dnes opět cvíčo s Luďkem , od Května snižuji docházku na 2x týdně - letní sezóna :-) a snad přidám více jiného pohybu - kolo, běh , procházky s rodinnou nebo na ryby